– الإجاص لتعزيز المناعة وإطالة العمر

يوصي خبراء الصحة والتغذية بتناول فاكهة الإجاص لأنها تحتوي على مواد لها تأثير قوي على خلايا الدم البيضاء، ما يجعل الإنسان أكثر حصانة ضد الأمراض.
وتسهم الأجاص في إنقاص الوزن، وفقاً للخبراء، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف، وتحافظ على الشعور بالشبع لفترة طويلة. كما تحسن ألياف الإجاص عمل الأوعية الدموية وعضلة القلب، لأن كثافتها تخفض تركيز الكوليسترول في الدم، وتخلّص الجسم من الأحماض الصفراوية.
وأكد الأطباء أن تمتع الإجاص بنسبة عالية من البكتين يؤثر إيجاباً في عملية طرح الفضلات من الجسم وبهذا الشكل تساعد هذه الثمرة الكلى والكبد.
ويساعد غنى الإجاص بالنحاس على استيعاب الدم للمغذيات والمعادن الضرورية للجسم كالحديد بصورة أفضل.
وتعد فاكهة الإجاص من مضادات الأكسدة القوية لاحتوائها على فيتامين «سي» الذي يعزز تأثير خلايا الدم البيضاء في الدم ومناعة الجسم، وينشط إنتاج الكولاجين، البروتين الضروري للصحة والشباب، كما ويساعد تناولها على مكافحة آلام التهاب المفاصل.